父は俳優の高島忠夫、母は女優の寿美花代、兄は俳優の高嶋政宏。88年、NHK連続テレビ小説「純ちゃんの応援歌」で俳優デビュー。新人ホテルマンの成長を描いたTVドラマ「HOTEL」（90～02）で主演を務めブレイク。以降、ドラマを中心に活動し、「こちら本池上署」（02）、「臨場」シリーズ（09～10）、「DOCTORS 最強の名医」（11）などで活躍する。映画出演作に「釣りバカ日誌18 ハマちゃんスーさん瀬戸の約束」（07）、「L change the WorLd」（08）、「ジェネラル・ルージュの凱旋」（09）、「探偵はBARにいる」（11）など。08年、ドラマの共演で知り合ったモデルで女優の美元と交際わずか6日でプロポーズというスピード婚をしたが、12年離婚に至った。
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