ブリタニー・ランズ・ア・マラソン

ブリタ二ーがコンプレックスで人に攻撃しまくって
ルームメイト以外周りが総じていい人だからこそ見てて辛くなった

ですが最後まで見るとブリタ二ーの家族が本当にいい人でよかったと思える話でした
勇気を貰える

自分に自信がないからとネガティブで卑屈で人を妬んでばかりで、周りの空気をどんよりさせちゃうような見ていてなかなか腹が立つ女ブリタニー。

そんな彼女が、走ることで自分と向き合い、体だけでなく心を成長させていく姿に胸が熱くなります。１位になること、良い記録を残すことがマラソンの目的じゃない、完走すること、自分に勝つことが目的なんだとニューヨークシティマラソンを完走させる結末に勇気を貰える。

あのニューヨークシティマラソンのアナウンスもいいね。「様々な立場、年齢、信仰を持った人が世界の中心ニューヨークに集まりスタートラインに立ち、同じゴールを目指す」

目標を持ち生きるってやっぱり良いな。
世界の見方が変わりそう。
何か私も頑張ってみたいな。

自分にコンプレックスを持ってると性格も歪んでしまうのだろう。
痩せることで自分に自信が持てて、メンタルもプラスに働く。
これはよくある話。
長年辞めれなかった悪い習慣さえ、カラダとココロが変わっていくことで断ち切れるもの。
努力は人を裏切らない！
BMI25は超えないことをお勧めします。